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BidMachineの動きが鈍く、カーソルも検索も反応しずらくなりましたので、データーを保存後に終了し
BidMachineを起動しましたら、データーが消えてしまいました。

保存したファイルの開き方がわかりません。

ヘルプ
・データが消えてしまった
⇒バックアップが取得してある場合は、一度BidMachineを終了させてから、上書きして再起動。

上書きして再起動とは、どのような手順になるのでしょうか？
何が原因だったのでしょうか？